适合生活

保持更新最新的产品,注册适合生活时事通讯

校园体育和健康专家

我们的一部分商业中心,艺术和科学(cba),在莱斯布里奇大学,来自省适合生活的网络。我们与许多伙伴一起工作激励,教育和支持阿尔伯达人中引领健康、体力活动的生活方式。适合生活中心提供编程人员,学生和社区成员同时支持在cba集成学习机会对学生工作。

莱斯布里奇大学在我们的社区,我们提供网上和人项目,类,车间根据当前的需要。这些包括:健身领导认可、职业适应性测试,组健身运动,瑜伽课程,职业发展机会、工作场所健康会议和研讨会,为所有年龄段的教室和教育会议。我们不断调整和变化与时代为我们的社区提供最新的编程。

计划9月11日开始下降

我们秋天类是准备注册!点击下面一天检查特定的产品。

开始通过创建一个帐户或签署到您现有的帐户在我们的网站注册。

免费试用一周,9月11 - 15号

不确定哪类注册?下降,本周免费一个类。两倍的乐趣和带一个朋友!*注册参与者得到的首要任务和空间有限周期类

注册一个类下载一个时间表

周一

宝贝我和瑜伽
上午9 - 11点
PE2408
谢利


获取和保持健康(老年人)
10 - 11点
莱斯布里奇基督教帐幕
伊莱恩


力量和调节
12:05,下午12:55
PE2408
安娜


横档(+)
4:40-5:30点
PE2408
希拉


尊巴
5:30-6:30点
PE2408
希拉


瑜伽减压
7 - 8点
PE2408
唐娜


桥旅行者室内散步小组
10月2-Dec 15
11:30 12:30
PE门厅
黛安娜

周二

早上训练营
6:45-7我
PE2408
伊丽莎白


阿尔伯塔癌症锻炼计划
9 - 10点
PE2408
黛安娜


功率流
12:05,下午12:55
PE2408
凯尔西


这种训练
5 - 6点
PE2408
露易丝


电梯
6 - 7点
PE2408
安德里亚


瑜伽流
下午6:30 - 7:30
PE2409
凯尔西

周三

获取和保持健康(老年人)
10 - 11点
莱斯布里奇基督教帐幕
莱拉


Tabata
12:10 -中午12点
PE2408
黛安娜


Pickleball开玩
中午下午1:30
体育1403 -健身



到Pickleball

1:30-3:30点
PE1403 -体育馆
丽莎和汤姆


Pickleball开玩
3:30-5点
PE1403 -体育馆


周期/瑜伽
4:40-5:30点
PE2408
唐娜


英镑
5 - 6点
PE2409
希拉


力量瑜伽
5:30-6:30pm
PE2408
唐娜


中国和西方的舞蹈
10月4日- 11月8日
7 - 8点
PE2408
Gloria-Rose


周四

早上训练营
6:45-7:30我
PE2408
黛安娜


阿尔伯塔癌症锻炼计划
9 - 10点
PE2408
黛安娜


Pickleball开玩
11:30-1点
PE1403 -体育馆


电梯
12:05,下午12:55
PE2408
唐娜


放松的流
下午1:05 - 55分
PE2408
唐娜


普拉提
下午5 - 6点
PE2408
唐娜


Pickleball入门
下午5 - 7点
PE1403 -体育馆
布莱恩和理查德


电梯
6 - 7点
PE2408
唐娜


瑜伽流
下午6:30 - 7:30
PE2409
凯尔西

星期五

获取和保持健康(老年人)
10 - 11点
莱斯布里奇基督教帐幕
莱拉


周期和力量
12:05-12:55
PE2408
唐娜

学校编程

嘿老师——你知道你能让你的类莱斯布里奇大学,或者我们可以来找你吗?我们提供广泛的独特的项目为所有年龄段的学生:

  • 力量和调节(这种训练)
  • 排舞
  • 尊巴和英镑
  • 瑜伽
  • 周期
  • 核心训练
  • 营养和心理健康演讲
  • 定向越野比赛
  • 传统的本土游戏
  • 物理教育游戏
  • 运动性能
  • 通过体育活动团队建设
  • 执法模拟训练

价格范围从55 - 65美元每小时(+销售税)组30,我们可以定制课程来满足您的类或学校。联系我们今天的更多信息:befitforlife@m.yrzvip.com或403-382-6919。

额外的产品

law-enforcement-testing.jpg

执法部门测试

P.A.R.E.测试

workplace-wellness.jpg

健康研讨会

健康工作场所、学校和教室

额外的信息

我们的愿景

阿尔伯达人中是知识渊博的,自信,积极,他们需要的技能终身参与体育活动。

任务

阿尔伯达人中集体激励工作,教育和支持的领导身体健康,体力活动的生活方式。

be-fit-for-life-logo.png

联系我们

体育建筑
房间PE 2401

周一-周五
上午8:30 -下午4:30。